Absolutnie nie wyrzucaj pestek z arbuza! Kiedy gotują się w wodzie, rozwijają wspaniałe właściwości!

-




Gdy latem są naprawdę upalne dni często zajadamy się arbuzami, które mają w sobie dużo wody.
Ze względu na pestki ludzie często sięgają po te bezpestkowe, co jest ogromnym błędem.
Pestki niosą za sobą wiele korzyści.


Pestki mają naprawdę wiele dobrych właściwości dla zdrowia. Zamiast je wyrzucać do śmieci, możemy zrobić z nich coś naprawdę pysznego a zarazem zdrowego!

Włókno zawarte w pestkach, może nam pomóc w trawieniu i jest niezwykle ważne dla zdrowej flory jelitowej. Pestki arbuza pomagają wyleczyć infekcje grzybicze, bakteryjne, choroby skóry, układu pokarmowego i oddechowego. Systematyczne spożywanie pestek arbuza może wyleczyć nawet chorobę wrzodową żołądka! Mają też właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. I to wszystko bez żadnych skutków ubocznych!





Dzięki cytrulinie aminokwasowej, która działa jako przeciwutleniacz, naczynia krwionośne rozszerzają się co poprawia naszą cyrkulację krwi. Ponadto, pestki zawierają witaminy A, B i C, magnez oraz żelazo.




Przepis na herbatkę i koktajl z pestek arbuza:
Aby korzystać z pełnych zalet pestek, można na przykład zaparzyć smaczną herbatę z arbuza. Do tego nie trzeba wiele. Wystarczy zmiażdżyć 20-30 pestek (4 łyżeczki) i wymieszać je z dwoma litrami wody. Po czym gotować herbatkę przez 15 minut. Schłodzona smakuje najlepiej!





Można też przyrządzić koktajl. To jest prawie tak proste jak ta herbatka. Weź garść pestek arbuza i umieść je w piekarniku lub na patelni. Podgrzewaj dotąd aż będzie unosił się słodki zapach i nasiona będą całkowicie suche.



Suche nasiona możesz zmiażdżyć np. w moździerzu a potem wymieszać je z mlekiem (na ciepło lub zimno) w proporcji 1:10.





Te mieszanki idealnie sprawdzą się na problemy z niestrawnością i wspomogą funkcję nerek a nawet są w stanie wypłukać piasek czy kamienie nerkowe… Stosuj ten napój systematycznie a szybko zobaczysz zaskakujące efekty!





Popularne posty z tego bloga

Żywcem upieczone dziecko w piekarniku zjedzone przez rodziców.

-
Obraz
W Łodzi mieszkała młoda para, króra miała kilkumiesięczne dziecko. Rodzice pragnęli oderwać się od rzeczywistości i kiedy maleństwo zasnęło postanowili iść się zabawić. Wybrali się na dyskotekę. Pili alkohol i dobrze się bawili... zapopmnieli o dziecku. Korzystali ze wszystkiego co było "w zasięgu ręki", sami nawet nie wiedzą co ćpali. Po udanej imprezie wrócili do domu, odczuwali straszny głód, znaleźli kurczaka, którego upiekli i zjedli. Posprzątali po kolacji i poszli spać. Rano gdy już wszystkie używki przestały działać matka wstała bo przypomniało jej się o  tym, że ma w domu maleńkie dziecko. Dziecka nie było w łóżeczku. Spanikowana matka wraz z ojcem dziecka zaczęli szukać maluszka. W koszu na śmieci znaleźli maleńkie kości. Tak. To nie był kurczak, którego upiekli rodzice, to było to maleńkie niewinne dziecko. które żywcem upiekli w piekarniku i się nim zajadali. Oboje zostali skazani na dożywocie. Nie ma tłumacze
Czytaj więcej

Katowała i głodziła małego Oskarka, chłopiec nie żyje. Ona wyjdzie na wolność za 2 lata

-
Obraz
Tą historią do dziś żyje cała Polska. Oskarek Małgorzaciak 4-letni chłopczyk był katowany, głodzony, sponiewierany przez własną matkę i jej konkubenta. Zginął tragicznie 2 marca 2006 roku w wieku czterech lat. Dziecko było maltretowane przez co najmniej półtora roku. Zmarło na skutek urazu brzucha połączonego oderwaniem fragmentów obu nerek oraz wstrząsu pourazowego. Wspomnienia o chłopcu ciągną się do dziś. Pan Marek Zajda, opiekun matki chłopca wspomina Oskarka ze łzami w oczach – zaopiekowałem się Joanną, matką Oskara. -Spotkałem Aśkę, gdy miała 20 lat, była w ciąży, nie miała gdzie się podziać ani za co żyć - mówi -Miała ciężkie życie. Chowała się w domu dziecka, potem w rodzinie zastępczej. Gdy zmarła matka zastępcza, znów wylądowała w sierocińcu. „U mnie są dwa łóżka”- powiedziałem- „a i jedzenia wystarczy”. Została tu. To ja wiozłem ją do szpitala na poród. To ja wziąłem nowo narodzone dzieciątko na ręce-Marek garbi się, chowa głowę w ramionach, a twarz w dłon
Czytaj więcej

Śmierć przez zadławienie jest bolesna i bardzo męcząca. Musisz wiedzieć jak ratować dziecko!

-
Obraz
Wielu z nas może mieć kłopot z udzieleniem pomocy osobie dławiącej się, a tym bardziej małemu dziecku, przy którym trzeba zachować większą ostrożność. Jeżeli Twoje dziecko zaczyna się dusić, czy wiesz jak mu pomóc? Zapewne nie każdy rodzic wie, jak działać w takiej sytuacji. A właśnie to pierwsza pomoc jest podstawowym narzędziem jakim powinien władać każdy rodzic. Najpierw musimy ustalić zakrztuszenie się dziecka – Jeżeli dziecko oddycha i kaszle, oznacza to częściowe zachodzenie na siebie dróg oddechowych. – Wymioty są również możliwe z powodu odruchów ciała wywołanych przez obcy obiekt w krtani. Te naturalne reakcje organizmu pomogą oczyścić gardło dziecka bez interferencji lub specjalnych technik. – Trudne i ciężkie sapanie lub brak oddechu. Bezdźwięczne otwarcie ust. – Szybkie czerwienienie się twarzy zamiennie z siwym kolorem oraz aktywne wydzielanie się śliny. W niektórych przypadkach możne nastąpić utrata przytomności. Przyczyny zakrztuszenia s
Czytaj więcej