-Szybkie odchudzanie: 1 kg dziennie przy użyciu cytrynowej diety.

-




Sok z cytryny przyspiesza spalanie tłuszczu. Dzięki niemu w szybszym czasie pozbędziesz się nadmiaru zbędnych kilogramów.
Któż z nas nie chciałby pochwalić się piękną sylwetką?






Wiele osób uważa, że dieta cytrynowa powinna zapewniać świetne rezultaty i… mają rację.
Jeśli chcesz doświadczyć pozytywnych efektów i stracić kilka kilogramów, wypróbuj tę wyjątkową cytrynową dietę.

Dzięki niej możesz bardzo szybko schudnąć. Niektórzy ludzie mogą stracić do 1 kg na dzień. Niektórzy lekarze i naukowcy używają terminu cytrynowy oczyszczacz. Powód jest prosty – dieta ta usuwa niebezpieczne toksyny, które gromadzą się w organizmie.

Dieta cytrynowa może też przyspieszyć przemianę materii i wzmocnić odporność. Warto wspomnieć, że niektórzy ludzie nazywają tę dietę „dietą Beyonce” ze względu na fakt, że znana piosenkarka prowadziła ją, aby schudnąć prawie 35 kg po urodzeniu dziecka.






Składniki
Sok z cytryny (z sześciu cytryn)
Osiem szklanek wody
3-4 kostki lodu
Pół szklanki miodu
8-10 liści mięty
Sposób przygotowania
Nalej wody w dużym garnku i podgrzej na małym ogniu. Woda ma być letnia, nie należy jej gotować. Idealna temperatura to około 60 stopni. Po tym, trzeba dodać resztę składników do podgrzanej wodzie. Następnie całość mieszaj przez 2-3 minut i odstaw do ostygnięcia. Gdy ostygnie włóż ją do lodówki i odczekaj 4-5 godzin. Na koniec przefiltruj mieszaninę, żeby uzyskać czysty napój.

Stosowanie
Przed wypiciem napoju umieść w nim jedną kostkę lodu. Organizm musi wykorzystać dodatkową energię, aby rozgrzać zimne napoje.

Pij jedną szklankę napoju codziennie rano na czczo. Po tym najlepiej jeść sałatki owocowe na śniadanie. Druga szklanka powinna zostać wypita około godziny 11 razem z migdałami. W porze lunchu zjedz gotowane jajka i sałatkę.







Użyj octu jabłkowego i oliwy, aby urozmaicić sałatkę. To dodatkowo przyspieszy utratę wagi. Dokładnie o 16 wypij kolejną szklankę napoju i ponownie zjedz owoce. Jeśli chodzi o kolację, wybierz kurczaka lub rybę z grilla z dodatkiem sałatki.

Około 2 godziny przed snem wypij ostatnią szklankę. Kontynuuj ten proces przez 5 – 7 dni. To prosty i bezpieczny sposób, aby schudnąć i oczyścić swój organizm.



Popularne posty z tego bloga

Żywcem upieczone dziecko w piekarniku zjedzone przez rodziców.

-
Obraz
W Łodzi mieszkała młoda para, króra miała kilkumiesięczne dziecko. Rodzice pragnęli oderwać się od rzeczywistości i kiedy maleństwo zasnęło postanowili iść się zabawić. Wybrali się na dyskotekę. Pili alkohol i dobrze się bawili... zapopmnieli o dziecku. Korzystali ze wszystkiego co było "w zasięgu ręki", sami nawet nie wiedzą co ćpali. Po udanej imprezie wrócili do domu, odczuwali straszny głód, znaleźli kurczaka, którego upiekli i zjedli. Posprzątali po kolacji i poszli spać. Rano gdy już wszystkie używki przestały działać matka wstała bo przypomniało jej się o  tym, że ma w domu maleńkie dziecko. Dziecka nie było w łóżeczku. Spanikowana matka wraz z ojcem dziecka zaczęli szukać maluszka. W koszu na śmieci znaleźli maleńkie kości. Tak. To nie był kurczak, którego upiekli rodzice, to było to maleńkie niewinne dziecko. które żywcem upiekli w piekarniku i się nim zajadali. Oboje zostali skazani na dożywocie. Nie ma tłumacze
Czytaj więcej

Katowała i głodziła małego Oskarka, chłopiec nie żyje. Ona wyjdzie na wolność za 2 lata

-
Obraz
Tą historią do dziś żyje cała Polska. Oskarek Małgorzaciak 4-letni chłopczyk był katowany, głodzony, sponiewierany przez własną matkę i jej konkubenta. Zginął tragicznie 2 marca 2006 roku w wieku czterech lat. Dziecko było maltretowane przez co najmniej półtora roku. Zmarło na skutek urazu brzucha połączonego oderwaniem fragmentów obu nerek oraz wstrząsu pourazowego. Wspomnienia o chłopcu ciągną się do dziś. Pan Marek Zajda, opiekun matki chłopca wspomina Oskarka ze łzami w oczach – zaopiekowałem się Joanną, matką Oskara. -Spotkałem Aśkę, gdy miała 20 lat, była w ciąży, nie miała gdzie się podziać ani za co żyć - mówi -Miała ciężkie życie. Chowała się w domu dziecka, potem w rodzinie zastępczej. Gdy zmarła matka zastępcza, znów wylądowała w sierocińcu. „U mnie są dwa łóżka”- powiedziałem- „a i jedzenia wystarczy”. Została tu. To ja wiozłem ją do szpitala na poród. To ja wziąłem nowo narodzone dzieciątko na ręce-Marek garbi się, chowa głowę w ramionach, a twarz w dłon
Czytaj więcej

Śmierć przez zadławienie jest bolesna i bardzo męcząca. Musisz wiedzieć jak ratować dziecko!

-
Obraz
Wielu z nas może mieć kłopot z udzieleniem pomocy osobie dławiącej się, a tym bardziej małemu dziecku, przy którym trzeba zachować większą ostrożność. Jeżeli Twoje dziecko zaczyna się dusić, czy wiesz jak mu pomóc? Zapewne nie każdy rodzic wie, jak działać w takiej sytuacji. A właśnie to pierwsza pomoc jest podstawowym narzędziem jakim powinien władać każdy rodzic. Najpierw musimy ustalić zakrztuszenie się dziecka – Jeżeli dziecko oddycha i kaszle, oznacza to częściowe zachodzenie na siebie dróg oddechowych. – Wymioty są również możliwe z powodu odruchów ciała wywołanych przez obcy obiekt w krtani. Te naturalne reakcje organizmu pomogą oczyścić gardło dziecka bez interferencji lub specjalnych technik. – Trudne i ciężkie sapanie lub brak oddechu. Bezdźwięczne otwarcie ust. – Szybkie czerwienienie się twarzy zamiennie z siwym kolorem oraz aktywne wydzielanie się śliny. W niektórych przypadkach możne nastąpić utrata przytomności. Przyczyny zakrztuszenia s
Czytaj więcej